你是否经常辗转反侧难以入眠?或是半夜惊醒后再也无法入睡?现在,这些问题都能在幻休APP专业版中找到完美解决方案。这款集助眠、冥想、减压于一体的健康管理工具,采用前沿AI技术精准分析您的睡眠状况。初次使用时,系统会为您进行全面的睡眠健康评估,只需将手机置于枕边,就能自动记录整晚的睡眠数据。内置200余首专业级助眠音律,从自然白噪音到α脑波音乐,总有一款能带您进入甜美梦乡。更配备智能唤醒系统,通过监测睡眠周期,在最合适的浅睡阶段用柔和旋律将您唤醒,让每个清晨都充满活力。想听听自己睡觉时的有趣鼾声?这款APP的梦话记录功能绝对能满足您的好奇心!
作为睡眠健康领域的创新产品,它不仅能通过专业冥想引导帮助用户自然入眠,更能持续追踪睡眠质量。其特有的智能算法会在晨间生成可视化分析报告,连心理健康专家都对其精准度赞不绝口。独特的浅睡唤醒技术,彻底告别被刺耳闹铃惊醒的痛苦体验。
通过持续监测睡眠时的体动频率和环境音效,APP能准确记录梦话内容、鼾声分贝等细节数据。全球顶尖心理研究团队参与设计的解决方案,正在帮助数百万用户重获优质睡眠。
-长期受失眠困扰的夜猫族(入睡障碍、多梦易醒、睡眠浅)
-希望尝试正念冥想的入门者
-高压职场中的焦虑人群
-面临重大考试的学生群体
-对夜间鼾声充满好奇的记录者
-想监控宠物夜间活动的铲屎官
-需要提升专注力的创意工作者
-习惯性熬夜的拖延症患者
1、专业音疗,秒睡助手
- 由国际睡眠实验室联合顶级音乐治疗师打造的专属音库,包含3D自然音景、频率共振等独家内容,用科学声波抚平躁动神经。
2、冥想课程,情绪管家
- 哈佛心理学团队研发的渐进式放松方案,配合呼吸引导技术,十分钟即可缓解焦虑情绪,回归平和心境。
3、智能分析,睡眠优化
- 采用军用级声纹识别技术,不仅能捕捉梦话内容,还能区分环境杂音与生理声响,生成多维度的睡眠质量图谱。
4、温柔唤醒,晨间福音
- 基于睡眠周期理论的智能闹钟,通过光线渐变与旋律起伏的完美配合,让您如同自然醒般舒适起床,彻底告别起床气。
1、安装完成后首次启动时,根据个人需求选择偏好设置,系统将智能推荐匹配内容;
2、登录账户后进入睡眠模块,点击"开始睡眠监测"按钮;
3、为确保整晚监测,请连接充电器并确认电量充足,阅读提示后点击确认;
4、授予麦克风权限后,系统将自动进入监测状态;
5、界面显示声波图谱即表示监测已正式开始。
1、进入个人中心,选择"亲密睡眠"功能;
2、可通过分享专属配对码邀请伴侣,或直接通过社交平台发送邀请;
3、输入对方提供的配对码即可建立连接,实时同步睡眠状态。
1、设备放置的最佳位置?
建议置于床头30cm范围内,确保麦克风不被遮挡,同时避免直接接触产生摩擦噪音。
2、夜间耗电情况如何?
持续监测状态下建议连接电源,8小时监测约消耗15%-25%电量。当电量低于40%时,系统将自动发送低电量提醒。
3、声音记录的准确性?
采用深度学习算法,可智能过滤环境杂音,精准识别特定频段的人声与鼾声,准确率达92.7%。
v2.7.41版本
1、优化核心算法,提升睡眠分期准确率 2、修复若干界面显示问题
v2.7.30版本
1、新增番茄工作法专注模块 2、增强浅睡期识别灵敏度 3、优化后台耗电管理
v2.7.20版本
1、推出睡眠音乐自定义混音功能 2、增加智能家居设备联动支持 3、重构声音分析引擎
v2.7.11版本
1、修复部分机型兼容性问题 2、优化通知提醒系统
展开内容
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